ダイエットをハッピーに

土曜日 , 15, 11月 2014 ダイエットをハッピーに はコメントを受け付けていません。

数あるダイエットの中でも人気の置き換えダイエットってどうなんでしょう?
あんまり私は信用してないんですけど。

だってドリンク一杯で満足できるはずがないです!
ああいうのは食い意地が張ってる私にはちょっと近づきがたい方法です。
もちろん栄養が足りてるのかも不安だし。

昔ダイエット用のビスケットを買ったんですが、それは味はないわまずいわで、それ以来ダイエット食品を信用しなくなりましたね。
カロリー低いなりの理由があるんだと。
ビスケットはジャムつけたらおいしくいけました。本末転倒ですね。

ダイエット食品に不信感があるせいで、カロリーオフ!って書いてる食品もなんだか避けてしまいます。
たいていまずいし。

うーん、でも摂ったほうが健康にはいいんでしょうか。
マヨネーズとか。カロリー高いですよね。

カロリー高い食品ってやはり大抵は美味いんですよ。でもダイエットをするなら摂取してはいけないからね。
今年は目標にしていた体重に近づくことすらできなかったので、来年こそは頑張りたいものですね。